Slik jij je woede in? Experts waarschuwen voor zware gezondheidsgevolgen: “Je lichaam blijft in constante staat van stress”
Boze gevoelens inslikken maakt ons letterlijk ziek. Toch doen velen dat, uit gewoonte of zelfbescherming. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je kwaadheid verdringt? En hoe uit je die emotie op een gezonde manier?